年末,宠物美容师又盘活了多少家医院!

南派四叔来遛狗 2020-01-07 23:09发布于资讯

掐指算一算,小编敢断言:基本上每位宠美师都有或多或少的职业病。

01.png

这不,瞧瞧最近,临到年末大关,伴随宠物美容和宠物寄养的高峰潮涌来,高强度的一波洗狗工作对于宠物美容师来说必不可少!

身体陀螺式的高负荷运转,体内机能、抵抗力会随之下降,于是,医院那一排排队的就诊人群里总是含着几个宠物美容师的萧瑟身影。

02.png

1医生,我肩周炎啊!


01.png

每天低头剪狗、洗狗、拉毛,长期都固定在一个姿势上,有时候为了给狗狗拉毛,没有手拿吹风机,肩部就需要夹着吹风机,双手抬起来用来不停的拉毛。

这个动作最少得坚持30分钟-1h,好不容易完成一只狗狗准备休息一下下,结果看见下一只狗狗。

我丢!真的停不下来啊!于是~于是,医生,我肩周炎啊!

那么肩周炎我们该怎么缓解和预防呢?

动作图如下:

每个动作做5组,一组做十次

01.png

2医生,我为何腰间盘那么的突出!

01.png

弯腰洗狗累成狗,剪毛凹造型姿势诡异。

腰间盘突出真的是宠美师去医院常驻的重要原因,是宠美师身份的代名词,行业一直盛传宠美师是“青春饭”,但是虽然喜爱这个行业也并不想这方面如此突出啊!

望着那些排队等着的狗,在眼里那可都是积攒着的大把人民币啊,如果可以,扶我起来,再洗十个!但是,医生。我虽然优秀,但我不想我腰间盘如此突出啊!

那么如何缓解腰间盘如此突出呢?

动作图如下:

01.png

3医生,我有病,我心里苦啊



每天生活在狗吠、吹风机、电吹风的噪音中,头晕眼花真的是我的日常便饭辽~虽然大部分时间都被小可爱抚慰心灵,可是偶尔也会有重压、长期疲惫的情况下。

来自于客户的要求,同行的竞争、自己对自己的期待等等 现在我在家成为一个不爱说话,老摆臭脸的人,医生,我不想把自己关在房间里,但是心里压抑找不到发泄的点啊,我感觉心苦哇!

心苦累该怎么缓解呢?

(1)运动。每天寻找时间放松,如呼吸新鲜空气,做适量的运动、散步,时常出入一下办公室,变换一下环境,这些活动有助于释放压力,放松大脑,恢复精力。

(2)闭上眼睛,尽量想象一些美好的景物,如:蓝色的海水,金黄色的沙滩,尽量不要去思考你的烦恼。

(3)点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

(4)深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

(5)做一些自己比较喜爱的活动:例如:听音乐,最好就是没有歌词的音乐,或者是自己听不懂歌词的音乐。

(6)选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个感觉比较舒适的姿势,站,坐,或躺下。

(7)一天中要进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成。千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成为压倒你的工作压力,时不时地做做深呼吸缓释一下压力。

如果觉得不错,点个💖哟~

打赏支持
    相关推荐
    • 我给你一颗糖,你很高兴, 当你看到我给别人两颗,你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖,而你什么都没给过我。

    •   纯种比熊犬凭借其洁白的皮毛,俏皮的长相被很多人喜欢。如果你想要拥有这样一只纯种比熊犬的话,那么你就要先了解购买一只纯种比熊犬多少钱呢?    纯种比熊犬的价格  可能有些人觉得,只是一味地追求比熊犬多少钱会很庸俗,但是在市场价格至上的今天,价格决定着产品的质量。一直狗市上出售的比熊犬的价格大概在2000-5000不

    • 它们的粉红皮肤、尖尖的“冠毛”发型、毛茸茸的袜子和羽毛状的尾巴,你绝对不会把甜美和苗条的中国冠毛犬误认为是其他品种的。这个嬉戏的,超深情的伴侣狗狗是真正的、不同寻常的一个品种。◆气质:深情、警惕、活泼◆AKC品种流行度:排名79(192个品种)◆身高:11 - 13英寸◆体重:8 - 12磅◆寿命:13-18年◆犬组:

    • 狼青犬,简称狼青,目前的主要活动区域在我国北方、西南地区和日本,在我国,该犬算是分布比较广泛的犬种之一了,尤其是在河北。狼青犬体态特征体型特征狼青犬:肩高公犬在75cm-85 cm,母犬肩高70cm—75cm之间,此犬脸长、头宽、三角眼、三角耳朵、大尾巴、中毛、四肢发达利于奔跑,最大的优点在于生存能力强、适应能力强、好

    • 犬驱虫主要是根据实验室检查结果进行。一般情况下,幼犬应每月进行一次检查,成年犬每三个月检查一次。如果是检查结果阳性,就应根据寄生虫的类别,选用适当的高效低毒驱虫药进行驱虫。如果没有条件进行化验,幼犬应在出生后20~30天进行第一次驱虫。主要是驱线虫和体表寄生虫,可选用左旋咪唑、丙硫咪唑、伊维菌素或阿维菌素等内服或注射。

    • 众所周知,泰迪犬是贵宾的一种,体型小,性格萌,很招人待见。但是你知道泰迪多大是属于成年时期?泰迪犬的寿命多半在12-15年左右,它们的生长轨迹就像人类寿命的一个缩影。刚出生的泰迪幼犬稚嫩需要哺乳来获取身体成长所需要的营养物质,正常情况1-2个月的幼犬就会断奶。此时的泰迪犬依然很脆弱,而且它们的牙齿也没长全,在喂养食物的

    • 有多少人知道柯基犬其实是有尾巴的,还不短?如果它不断尾还会不会有今天大众眼中的“电臀小王子”。柯基断尾巴据说是历史原因,历史上柯基是用来牧牛的,断尾是为了防止尾巴被牛踩住,因为柯基的个子实在是太矮小了。  人们习惯在柯基刚出生的1,2天之内把小柯基的尾巴截断,所以你看到的成犬往往是没有尾巴的。有的柯基断尾没有从根部断,

    • 顾名思义,这只猫来自俄罗斯,皮毛是蓝色的。虽然颜色看起来可能是灰色,但蓝色是一个专门术语,用于描述某些猫(和一些狗)的特定颜色。在宠物世界,蓝色是黑色的稀释版。虽然没有确切的日期,当这个品种出现,它是一个老品种和第一个公认的猫品种之一。这个品种以喜欢打球而闻名。大多数俄罗斯蓝猫都是很好的家庭成员,与其他宠物相处融洽,甚

    • 了解猫咪性格的人都知道,大多数的猫咪都非常的害怕水。就在是在日常的洗澡过程中,它们也都会感到紧张害怕,因此而逃避洗澡。由于猫咪的害怕,我们也极少的能看见,猫咪和狗狗一样在水中嬉戏的快乐场景。那么,为什么猫咪就那么害怕水呢?说到猫咪怕水的原因,这就要追溯到猫咪祖先的生活环境和养成的生活习惯。根据研究调查发现,家养猫咪的祖

    • 这只打扮华贵的冠毛犬叫prince,它的生活简直可谓是帝王般的待遇~  别人家的狗狗在过节的时候收到一两个玩具,几包零食作为礼物就已经很开心了,但是它的主人在圣诞节的那一天给它买了整整2500英镑的礼物!  折合成人民币是整整两万多块啊!来看看它的礼物清单都有些虾米: 

    • 对于很多养宠物的老年人来说,宠物就像是自己的孩子一样。孤独的晚年生活,很多时候都是这些毛孩子们陪伴在他们的身边,给他们带来快乐。日本的孝子婆婆和丈夫在2000年的时候,共同收养了一只可爱的柴犬Koro。两人一狗一起过着快乐的退休生活。他们每天都与Koro形影不离,感情非常好。然而好景不长,孝子婆婆的丈夫在2005年去世

    • 10月9日是全国宠物肥胖意识日,但肥胖是狗全年的健康问题。狗的肥胖几乎和人类的肥胖一样普遍。事实上,据专家估计,美国有56%的狗超重或肥胖。这些额外的体重带来的健康后果也同样严重:超重的狗会给它们的关节、心脏、肺、肝脏和肾脏带来更大的压力。他们更容易受伤,并且在手术中有更高的风险。他们可能也感觉不好。肥胖的狗不像健康的

    • 三花猫又叫三色猫,三毛猫,指黑色、橘色与白色参杂在身上的猫,亦称为玳瑁色,正式名称为“玳瑁白色猫”。控制猫的颜色只有两种︰黄色和黑色,白色不是猫的颜色,而是白化基因起作用,让猫本来的颜色不能显示出来而已。所有猫的原来颜色都是只有黄色,黑色或者黄黑色这三种可能,我们见到千变万化的猫,是因为其它可以控制颜色的基因共同作用的

    •        预防接种是将生物制品接种于犬体内,使机体产生对某种传染病的特异性免疫力以减少或消除传染病的发生。如果对卡斯罗犬不进行疫苗接种,患病率或病死率都很高。可以说,给卡斯罗犬注射疫苗是目前预防犬痕热、犬细小病毒等传染病最经济、最有效的方法。按照接种生物制品和机体产生免疫方式

    • 在美国北卡莱罗纳州有一只叫Jax的美系秋田犬,小时候的样子,简直就跟小熊一样超可爱~但你可能不知道,Jax其实是繁殖场里救下的苦命狗狗...2014年8月的时候,现在的主人托尼(Tony Modica)和林赛(Lindsey Modica)在一处繁殖场里发现了还只有12周大的Jax。那里的环境极其糟糕,每一只都像生活在